nekaj za punce

….poslušam to,…..prav paše.

…..se je zgodil,včeraj ponoči,…..v moji kleti in v kleteh sosedov.Da me bo kdo oropal,sem si najmanj mislila ampak evo,zgodilo se je.Opazila je soseda,ki je šla v klet in nas obvestila da imamo vsi razmetane in odprte kleti.Mater mu ……..Sem takoj pogledala če so še škornji in si oddahnila,je pa odnesel mašince ki so bile v kleti,sosedom pa tudi,…skratka nabral si je robe.Smo poklicali policaje ki so roko na srce prišli zelo hitro,…pa so poslikali in pregledali kleti,popisali manjkajočo robo in to je to.Če bodo kaj našli,nas obvestijo.Je pa čuden občutek ko veš da so te okradli.Pa sem danes odnesla iz kleti vse,kar se mi je zdelo pomembno,…nič več ne bom pospravljala tja,….Da se mu roke posušijo,…da si je drznil kradit,….da si stvar kupiš in ti jo nekdo spizdi,kar tako,…..Naj mu prinesejo nesrečo,…..pa nisem drugače tako hudobna ampak me res pizdijo kradljivci.

…..in jaz nimam rada grmenja.Čutim neko spoštovanje do tega in moram priznat da me je tudi majčkeno strah.Sedaj pa spet bliska in počasi tudi grmi,bolj in bolj blizu.Tudi sinoči je tako urezaval,da sem se s kovtrom čez glavo pokrila dokler ni minil,…zadnjič je najstnica prižgala v mojo posteljo,…..ono jutro pa je očitno vrezalo v sosednjo hišo ali v cerkven stolp,me je kar pokonci vrglo.Če dežuje ok. samo naj ne grmi,…..

……zadovolji.Mmmm…….

…..bi lahko rekla,da smo imeli družinski dan.Najprej sva se dobile z Jagodico,sva šle po zajtrk,po poti sva snedle našo mamo in na koncu se nam je pridružila še Dvojček.Šle smo lepo na kavico in ubijale čas.Nato smo šle pogledat,kako zgleda naš nov član.Je velik-a 3,5cm.Na slikici se že razločno vidi glavica,trup in rokice ter nogice.Pravi srček in je že zdaj podobn-a svoji mami,….hehe.Ja Dvojček komi čakam da ga-jo vidimo v živo.Bo treba samo počakat do februarja.Smo se odločile,da gremo nekam na kosilo,pa pokličemo še ata in mojo najstnico.Bilo je pravo družinsko kosilo,ki si ga res privoščimo poredko,pravzaprav samo za Božič pridemo tako skup.Sem prav vesela da nam je danes to ratal.

….ujeta v barve ognjeno rdeče,

                                    je čustvo dehteče

                                    in tako goreče….

                                   Trenutek,ko čas se ustavi

                                    in ti dovoli,da v pepel te spremeni.

                                                                                 s.

…..v romantiko.Pa kaj,jaz vsaj priznam,imam rada vse kar samo malo diši po romantiki.Ni mi pa jasno,zakaj se moški tega sramujejo.Biti romantičen je skoraj zločin-za njih.Se norčujejo še iz tistih,ki to mogoče čisto majčkeno pokažejo.In zato so raje tiho oz. nič ne kažejo navzven,….morajo biti mačoti.No,men je čisto vseeno,jaz sem opaljena na romantiko,lahko že meji na kič,meni je všeč.Me ne zanima,kaj bodo rekli drugi,….njihov problem,….se mi pa zdi,da so vsi po malem romantiki,…..samo priznat nočejo,…..že sama ljubezen je romantična.Hehe,..pa že imajo romantiko.No,in za mojo romantično dušo še malo kiča.

…..za….nore hormone,….

….dan.Tečen.Danes še sama sebi grem na živce,…..hormoni so očitno nekako zdivjali,…pa še Glavca Matej mi jih divja s tako lepimi slikcami,…..pa še ven se mi ne ljubi,….pa te srake se derejo nenormalno,…..pa sem prijateljici ponudila službo in je rekla,da se ji ne ljubi it delat,..HALO,….očitno dobi dosti socialke,…sam naj mi še kdo reče,da mladi ne dobijo službe,…pa morala bi še nekaj spisat do konca,pa ni volje,…..pa gledam svoj blog in sem pomislila,da bi ga malo popredalčkala-vsebine,….pa kaj ko nimam rada predalčkov,…pa naj bo tak kot je,…..pa…..papa,…..za danes.

Malo kdo se ukvarja s problematiko lasišča,naljažje je prodati šampon in to je to.Pa vendar,ali tisti ki vam proda produkt vpraša zakaj je prišlo do problema z lasiščem.Ponavadi ne.No mene pa.Zakaj se lasje razcepijo,zakaj postanejo porozni in tanki,zakaj izpadajo,….

Za zdrave lase je potrebno zdravo telo.Se pravi,da lasem,koži in nohtom pomagamo z uživanjem manjkajočih vitaminov,mineralov in maščob.Zunanja nega je pomembna,enako pomembno pa je negovanje kože in las od znotraj.

MINERALI;pridobivajo se po navadi iz alg,ki vsebujejo pomembne mikro molekule in esencialne elemente v sledovih kot so selenij,krom,cink kalcij in so izjemnega pomena.Varujejo pred prostimi radikali in izboljšujejo absorbacijo vitaminov.Minerali vsebujejo med drugim tudi magnezij,kobalt,baker,mangan,molibden,vanadij in nikelj.Organizem dnevno izloča osnovne elemente,ki jih je treba nadomestiti,ker ima telo zelo omejene možnosti kopičenja le teh.

VITAMINI;so naravni osnovni dodatek z vodotopnimi  B vitamini v kombinaciji z medicinskim kvasom,C vitaminom in biotinom,ki zavirajo negativne spremembe kože in las,zagotavljajo obnovo celic.Za razliko od pivskega kvasa je medicinski odličen vir vitaminov in pomaga pri preskrbi telesa z energijo,na funkcijo srca,živčnega sistema,črevesja,tvorbo novih celic in pri gradnji imunskega sistema.

MAŠČOBE;maščobam se ne smemo izogibati,saj jih potrebujemo.Pomembno hranilo so esencialne maščobne kisline(EMK),to sta OMEGA 3in OMEGA 6 .EMK izboljšujejo vzdržljivost,sposobnost,spanje,energijo,zbranost,videz kože in las.EMK sta odkrila George in Mildred Burr leta 1929 na univerzi v Minnesoti.Tudi EMK se ne morejo tvoriti v telesu in jih moramo zato zaužiti s hrano.

Med omega 3 maščobne kisline spadajo:

-alfa-linolenska kislina(ALA)

-eikozapentaenojska kislina(EPA)

-dokozaheksaenojska kislina(DHA)

-dokhozapentaenojska kislina(omega 3)(DPA)

Omega 6 maščobne kisline so:

-linolna kislina(LA)

-arahidonska kislina (AA)

-gama-linolenska kislina(GLA)

-dihomo-gama-linolenska kislina(DGLA)

-dokozatetraenojska kislina( DTA)

-dokozapentaenojska kislina(omega 6)(DPA)

Nenasičene maščobe so dobre maščobe.

Naslednjič vam povem vse o Harologi šamponih in negi.